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Ernaehrungsberatung in Schaumburg -

Willkommen

Schön, dass Sie diese Seite angeklickt haben!

 

Nehmen Sie sich ein wenig Zeit, es geht jetzt um Sie.

 

Die gesunde und ausgewogene Ernährung ist neben ausreichender Bewegung,

Sport und der nötigen Entspannung ein wichtiger Schritt

zu einer stabilen Gesundheit und Wohlbefinden.

 

Neue Gedankenanstöße für 2019

In den oft chaotischen Zeiten: Was kann ich mir....aktuell... selber Gutes und Gesundes tun??

Welches ist genau der richtige Sport für mich?

 

Angebote/ Leistungen

- auch für Unternehmen
im Rahmen des BGF:
Aktionen zur vitalen Ernährung zusammen mit Krankenkassen

- Kurse
s. Gruppenkurse

- Vorträge
s. aktuelle Termine

- Einzelberatungen
individuell zum Krankheitsbild:
welche Lebensmittel sind sind genau richtig für Sie?
Beratungszuschuss mit Rezept/ VO von einem Arzt.

s. Ernährungsberatungen


- Bestellshop

 

Ausschau auf 2018/ 2019

- am 13./14.10.2018  Teilnahme am Apfelmarkt Stadthagen

- am 09./10.02.2019  Teilnahme an der Frauen-Messe in Bad Eilsen

- ab 19.03.2019  "Gesunde schnelle Gemüseküche " (mit Fleisch u. Fisch)
in Hameln, VHS Hameln - Pyrmont

- ab 06.05.2019  "Gesunde schnelle Gemüseküche"
in Hess. Oldendorf, VHS Hameln - Pyrmont


 


Datum Vorträge

16.02.2019

Ausgewogene Ernährung bei Diabetes Mellitus im Alter; Wichtige Informationen zu Zucker, Süßstoffen,
Stevia usw

26.03.2019
09.05.2019

Rund um den Darm ; Anmeldung VHS Hameln-Pyrmont

 


Genaue Zeiten und Orte zu den Vorträgen unter
" aktuellen Termine".


 

1x im Monat

Gemeinsamer Kochabend mit ausgewogenen, schnellen Rezepten

"Bunte, gesunde Gemüseküche"

 

auch für Mütter/ Väter mit Kindern ab 10 Jahre.
natürlich auch Rezepte mit Fleisch / Fisch / Ei und... mit viel Gemüse!
s. Bestellshop


Wann:       2. Mittwoch des Monats ab 17.30 Uhr

Die nächsten Termine:

- 15.05.2019
- 12.06.2019
- 10.07.2019
- 14.08.2019

Ort :         Rehazentrum Bad Eilsen, Brunnenpromenade, Lehrküche
Kosten:     20 € / Abend inkl. Lebensmittel,( Kind: 1/2 Preis)

Bei Interesse bitte jeweils Anmeldung bis spätestens zum 2. Montag des Monats per Tel. oder Mail.

 

Ich freue mich auf Sie!

Sylke Buddensieck

 

Sylke Buddensieck
Diätassistentin
Tel: 05753- 960275
Sylke.Buddensieck@gmx.de
Ernährungsberatung Schaumburg