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Gruppenkurse mit einem gemeinsamen Ziel: 

die Ernährung auf fettarm und leicht umzustellen, Essverhalten zu ändern und Pfunde purzeln zu lassen,
haben ihren eigenen motivierenden Reiz.
Was viele als Einzelkämpfer schon an Diäten ausprobiert haben und oft dann aus Frust gelassen haben, wird in einer Gruppe gern neu aufgegriffen. Das Miteinander und die regelmäßigen Treffen lassen die Hürden leichter nehmen.

Und da eine ausgewogene Ernährungsumstellung als Gesundheitsvorsorge gilt,
werden diese Kurse auch von den Kassen bezuschusst.


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Sylke Buddensieck
Diätassistentin
Tel: 05753- 960275
Sylke.Buddensieck@gmx.de
Ernährungsberatung Schaumburg